Manócska az ajánlott időpontokban ismerkedett meg a tojással: 10 hónaposan a sárgájával és 1 évesen a fehérjével (alig vártuk ezeknek a pillanatoknak az időpontját, mert a tojást nagyon egészséges, igazi kincs és szeretjük is). Mivel allergiás reakciót nem mutatott rá, a továbbiakban bátran adtuk neki, fokozatosan növelve az adagot.
Eleinte spenót és sóska főzelékbe turmixoltuk a főtt sárgáját, majd a fehérjét is. Emellett az uzsonnára kapott sütik tartalmaztak még tojást. 14 hónapos korában kapott először kimondottan tojásos ételt, rántottaként, később uzsonnára omlett formájában. 16 hónaposan már heti 3-4-szer kapott így tojást. Most 20 hónapos és már napi szinten kap 1-2 tojást (a különböző sütiket nem ide számítva, mostanában nem is eszi ezeket, csak egy-egy falat erejéig). Többnyire omlettként uzsonnára kapja, már azt is tudja melyik tálban keverem össze, melyik serpenyőben sül és melyik műanyag lapáttal fordítom meg. Volt, hogy összeszedte a megfelelő edényeket, hogy akkor ő most (ebéd előtt) omlettet kér :) Ennél már csak akkor lenne cukibb, ha mondaná is mellé...
Étel-ötletek tojással:
- rántotta (csak hagymával vagy hagymával és házi kolbásszal, szalámival, esetleg friss zöldséggel)
- omlett vagy palacsinta állagtól függően (magliszttel és kókuszkrémmel vagy csak kókuszkrémmel), mellé friss gyümölccsel vagy cukormentes lekvárral
- valamilyen tojásos főétel (pl. csirketorta vagy kelbimbó baconnel és felvert tojással sütőben sütve)
- lepény (zöldséggel és némi magliszttel, fűszerekkel)
- főtt tojás friss zöldségekkel, házi kolbásszal, szalámival
- puding
- tojáskrém
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése